Racjonalna terapia zachowania. Podręczni terapii poznawczo behawioralnej

Racjonalna Terapia Zachowania

Pierwsze wydanie książki z 1992 roku było jak mocny żeliwny odlew i rozeszło się błyskawicznie. Drugie wydanie, z października 2008 roku było już oszlifowane i błyszczało na półkach księgarskich przez dwa lata. Gdy z nich znikło, tłumacz oraz współpracujący z nim zespół polskich terapeutów zdecydowali, że zamiast prostego dodruku powstanie wydanie trzecie – poprawione i w porozumieniu z autorem przeredagowane. To wydanie, które można przyrównać do odlewu oszlifowanego i chromowanego – prezentujemy dziś naszym P. T. Czytelnikom.
Dominik Księski, polski wydawca RTZ
Żnin, 9 kwietnia 2013

Dla kogo jest ta książka? – na to pytanie odpowiedzi udziela sam autor:
"Książka ta została napisana dla praktyków i adeptów, którzy pragną zawodowo pomagać innym, a kierują się następującymi trzema osobistymi celami:
1. Chcą szybko, bezpiecznie i bez stosowania leków pomagać ludziom, odczuwającym ból emocjonalny.
2. Chcą, żeby osoby, którym pomagają, lepiej niż dotychczas umiały skutecznie radzić sobie w życiu z przyszłymi problemami.
3. Chcą stosować techniki psychoterapii i doradztwa, które także pomagają ludziom w ich codziennym życiu i w zapobieganiu przyszłym problemom.”

Tak Maxie C. Maultsby przedstawia najważniejsze cechy tej terapii:
„RTZ jest idealną terapią poznawczo-behawioralną (cognitive behavior therapy), ponieważ posiada każdą z sześciu cech określających wszystkie idealne psychoterapie. RTZ jest: (1) wszechstronna i pełna, (2) krótkoterminowa, (3) ponadkulturowa, (4) bezlekowa, (5) wywołuje długotrwałe rezultaty, (6) pojęcia behawioralne oraz techniki emocjonalnej samopomocy używane w RTZ umożliwiają szkołom powszechnym i społecznościom lokalnym zaoferować zainteresowanym osobom efektywne, profilaktyczne, a przy tym tanie masowe programy zdrowia psychicznego.”

Słowa ze wstępu do pierwszego wydania książki, napisane przez prof. dr hab. Jerzego Siutę (kierownika Zakładu Psychologii Behawioralnej IP UJ):

„Doktor Maxie C. Maultsby jr. jest profesorem psychiatrii i dziekanem Wydziału Psychiatrii Uniwersytetu Howarda w Waszyngtonie. W książce Racjonalna Terapia Zachowania przekonująco i atrakcyjnie przedstawia teorię i praktykę własnego podejścia psychoterapeutycznego. Wykorzystując wiele najistotniejszych osiągnięć współczesnej psychologii i neurofizjologii, proponuje logiczny i łatwy do opanowania system psychoterapii, który niewątpliwie pomoże lekarzom, psychologom, pielęgniarkom, pracownikom społecznym i wielu innym profesjonalistom w ich pracy zawodowej.”

Opinia dra medycyny Arnolda M. Ludwiga, zamieszczoną w pierwszym wydaniu amerykańskim:

"Ta książka jest kamieniem milowym psychoterapii”

Tłumacz, dr Mariusz Wirga, wykładowca University of Southern California (USC) w Los Angeles, Kalifornia:

„Do Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) wprowadził mnie w 1990 roku doktor O. Carl Simonton, onkolog radioterapeuta, pionier stosowania psychoterapii jako uzupełnienia konwencjonalnego leczenia chorych na nowotwory złośliwe. Dr Simonton stwierdził, że wkład profesora Maxie Maultsby’ego w skuteczną pomoc chorym onkologicznie i ich rodzinom był najważniejszą zmianą w Programie Simontona od początku jego powstania w 1971 roku. Widząc, jak świetne jest to narzędzie i jak wielu ludzi mogłoby z niego skorzystać, w końcu udało mi się sprowadzić profesora Maxie C. Maultsby’ego do Polski w kwietniu 1992. Przeprowadził on wówczas warsztaty RTZ, które spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem tego modelu terapii poznawczo-behawioralnej.”

Trzecie wydanie Racjonalnej Terapii Zachowania zawiera rozdziały:
Do pierwszego wydania polskiego
Do drugiego wydania polskiego
Do trzeciego wydania polskiego
Słowo wstępne do wydania amerykańskiego
Część I WPROWADZENIE
Wprowadzenie
Rozdział 1 Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ)
Część II NEUROPSYCHOFIZJOLOGICZNE PODSTAWY RTZ
Rozdział 2 Ludzki mózg i samokontrola
Rozdział 3 Rola języka w spostrzeganiu i samokontroli
Rozdział 4 Racjonalna poznawczo-behawioralna teoria uczenia się
Część III STRATEGIE I TECHNIKI W RTZ
Rozdział 5 Behawioralna diagnoza różnicowa w RTZ
Rozdział 6 Jak rozpocząć RTZ
Rozdział 7 Nawykowy ból emocjonalny
Rozdział 8 Pomaganie pacjentom w odkrywaniu tego, co jest dla nich racjonalne
Rozdział 9 Ocena postępu terapeutycznego
Rozdział 10 Zdrowe myślenie jako idealny środek uspokajający
Część IV TECHNIKI TERAPEUTYCZNEJ SAMOPOMOCY W RTZ
Rozdział 11 Pisemna Racjonalna Samoanaliza (RSA)
Rozdział 12 Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna (RWE)
Słowo pożegnania
Część V
DODATKI
Dodatek A Pomoce pamięciowe
Dodatek B Racjonalna biblioterapia
Dodatek C Praca z przekonaniami
Dodatek D Zdrowa Semantyka
Dodatek E Grupowa Racjonalna Terapia Zachowania
Literatura
Indeks