Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Książka wydana w 2010 roku. Autor książki: Sapolsky Robert M.. Okładka: Miękka. Kod ISBN: 9788301160937
4,8
54 opinie
10+ kupionych ostatnio
84,37
Program Ochrony Kupujących
Wysyłka od 4,99 zł
Wysyłka śr. 4 cze

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu - Opis i dane produktu

Dlaczego zebry nie mają wrzodów to fascynujące kompendium współczesnej wiedzy na temat psychofizjologii stresu, łączący perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii.
Dlaczego zebry nie mają wrzodów

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu

Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu. Dzięki lekturze zrozumiemy, w jaki sposób oddziaływanie stresu na organizm ludzki wpływa na całe nasze życie, czyniąc nas podatnymi na choroby cywilizacyjne, wywołując m.in. zaburzenia pamięci i funkcjonowania mózgu, otyłość czy cukrzycę. Stresu nie można wyeliminować, ale zrozumienie mechanizmów tej reakcji, jej przyczyn i efektów, pomoże nam radzić sobie z otaczającym światem.

Nieważne, jak wielki jest nasz konflikt z członkiem rodziny czy jak mocno zdenerwowała nas utrata miejsca parkingowego, rzadko uciekamy się do załatwienia tego rodzaju spraw przez walkę na pięści. Podobnie, raczej rzadko się nam przytrafia konieczność zaczajenia się i osobistego pokonania naszej przyszłej kolacji. Chodzi o to, że my, ludzie, żyjemy wystarczająco dostatnio i wystarczająco długo, i jesteśmy wystarczająco inteligentni, by generować wszystkie możliwe rodzaje stresujących zdarzeń jedynie w naszych głowach. Ile hipopotamów zamartwia się tym, czy ich ubezpieczenie społeczne będzie ważne do końca ich życia lub tym, co mają powiedzieć na pierwszej randce?
Z przedmowy

Podstawowe informacje

Autor Sapolsky Robert M.
Wybrani autorzy ? Praca zbiorowa
Wybrane wydawnictwa ? PWN
Okładka ? Miękka
Format 16.8x23.8cm
Rok wydania ? 2010
Ilość stron ? 448
Język oryginału Angielski
ISBN 9788301160937

Produkty rekomendowane

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu - Opinie

Klienci, którzy kupili Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.

4,8
54 opinie
/
76%
akcja
/
90%
fabuła
/
94%
jakość wydania
/
94%
napisana przystępnym językiem
/
88%
za mało rozwinięty rozdział jak przeciwd
/
100%
interdyscyplinarne ujęcie tematu stresu
/
100%
zawiera ciekawe przykłady
/
100%
w miarę wyczerpuje temat
/
100%
przekonuje, że nie warto jest ulegać str
Liczba głosów: 54 Liczba opinii: 54
CeneoAI
Podsumowanie wygenerowane przez sztuczną inteligencję na podstawie 30 najbardziej użytecznych opinii użytkowników.
Użytkownicy napisali
Książka 'Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu' zdobyła uznanie czytelników jako wartościowa i ciekawa pozycja, przystępnie napisana, co ułatwia jej odbiór zarówno laikom, jak i profesjonalistom. Użytkownicy chwalą ją za klarowność i przystępność, a także za to, że daje nowe spojrzenie na temat stresu. Istnieją jednak pewne uwagi dotyczące czcionki, co może utrudniać czytanie.
Zalety wspomniane przez zdecydowaną większość
Przystępny język
Wartościowa treść
Interesujące ujęcie
Polecana przez użytkowników
Nieliczni wspomnieli następujące wady
Mała czcionka
0
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Polecam, super pozycja dla wszystkich, którzy interesują się wpływem stresu na organizmy. Autor ( znakomity naukowiec), udowadnia, że nie trzeba pisać w nudny sposób aby pozycja była wartościowa.
Zalety
akcja
fabuła
jakość wydania
napisana przystępnym językiem
za mało rozwinięty rozdział jak przeciwd
Ocena: 4,5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Jestem bardzo zadowolona z zakupu książki. Kupowałam ją po uprzednim poleceniu i nie zawiodłam się. Brakuje jedynie bardziej rozbudowanego ostatniego rozdziału
Zalety
napisana przystępnym językiem
przekonuje
że nie warto jest ulegać str
w miarę wyczerpuje temat
zawiera ciekawe przykłady
Wady
za mało rozwinięty rozdział jak przeciwd
Skomentuj opinię
Ocena: 4,5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
dobrze wytłumaczona psychofizjologia stresu, aczkolwiek trzeba trochę przełamać się przez specjalistyczne nazewnictwo
Zalety
akcja
jakość wydania
napisana przystępnym językiem
za mało rozwinięty rozdział jak przeciwd
Skomentuj opinię
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Wspaniała, popularnonaukowa (dla dociekliwych bogata bibliografia) książka nt. psychofizjologii stresu. Gorąco polecam! Zakupiłam aż 2 egz, dla siebie i bliskich.
Skomentuj opinię
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Książka świetna, każdy powinien ją przeczytać przeważnie jeśli żyje w stresującym otoczeniu.
Skomentuj opinię
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Rewelacyjna książka, w której zachodzące procesy w organizmie wytłumaczone są dostępnym dla każdego językiem.
Skomentuj opinię
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Bardzo wartosciowa pozycja w bibliotece kazdego zainteresowanego relacjami miedzyludzkimi
Skomentuj opinię
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Interesująca, napisana w sposób przejrzysty
Zalety
fabuła
jakość wydania
Kupiono w
Skomentuj opinię
Ocena: 5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Dla tych co ciągle uciekają, maja problemy zdrowotne. Warta przeczytania by uświadomić sobie pewne rzeczy
Skomentuj opinię
Ocena: 4,5/5
Zaufana Opinia potwierdzona zakupem
Bardzo przystępnym językiem napisana poważna pozycja naukowa dla psychologów, psychoanalityków i nie tylko
Zalety
interdyscyplinarne ujęcie tematu stresu
jakość wydania
napisana przystępnym językiem
w miarę wyczerpuje temat
zawiera ciekawe przykłady
Kupiono w
Skomentuj opinię

Produkty rekomendowane

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu - Pytania i odpowiedzi

Zastanawiasz się jak poprawnie użytkować zakupiony produkt? Porady na forum naszych ekspertów w mig rozwieją Twoje wątpliwości! Pytania i Odpowiedzi pomogą użytkownikom serwisu w poprawnym korzystaniu i cieszeniu się z nowo zakupionych produktów.

Objętość książki
Jaka jest objętość tej książki?
Odpowiedz
Książka ma prawie 450 stron, ale każda jest niezwykle ciekawa i to nieoceniona wiedza dla wielu osób. Zdecydowanie warto ją mieć
Co to za książka
Co to jest za książka moglibyście mi chociaż powiedzieć jej zarys?
Odpowiedz
Książka łączy perspektywy czterech dyscyplin: psychologii, neurologii, immunologii i endokrynologii. Autor wnikliwie opisał, co dzieje się z człowiekiem, gdy doświadcza stresu.
Wasze wrażenia
Jakie macie wrażenia po przeczytaniu tej książki?
Odpowiedz
Książka jest bardzo ciekawa porusza wiele interesujących tematów. Ale to trzeba być fanem psychologii, wtedy będzie to ciekawa lektura
Dla nauczycieli akademickich
Czy taka książka będzie dobra dla nauczyciela akademickiego?
Odpowiedz
Oczywiście, ta książka zawiera wiele ważnych tematów i można wyciągnąć z niej naprawdę wiele. Ja polecam zdecydowanie

Produkty rekomendowane

Wybrane oferty

Dlaczego zebry nie mają wrzodów? Psychofizjologia stresu - Pozostałe oferty

Pokaż wszystkie 29 ofert ?

Historia cen - trend cenowy

Aktualnie najniższa cena: 73,84

Często kupowane razem

Produkty rekomendowane