Dieta w okresie menopauzy - Gierada Emila
32,31zł
Wysyłka od
4,99 zł
Kup do 08:00 -
wysyłka dzisiaj
Zapakuj na prezent
Dieta w okresie menopauzy - Gierada Emila - Opis i dane produktu
Dieta optymalna w okresie menopauzy
Gierada Emila
Praktyczny poradnik na temat odżywiania w czasie menopauzy. Mnóstwo przepisów na smaczne potrawy, praktyczne porady i dokładne informacje o produktach spożywczych.
Gdy myślimy o menopauzie, czujemy niepokój. Przeraża nas perspektywa przekwitania, wahania nastroju, uderzenia ciepła lub gorąca, wypadanie włosów, starzenie się skóry. Myślimy o tym z lękiem, choć tak naprawdę dość mało wiemy na temat menopauzy. A przecież każda z nas pragnie zachować szczupłą sylwetkę i cieszyć się zdrowiem przez długie lata. Czy jest na to jakiś sposób? Czy można uchronić się przed przykrymi skutkami przechodzenia menopauzy? Otóż tak, a przynajmniej do pewnego stopnia. Sposobem tym jest odpowiednia dieta!
"Dieta optymalna w okresie menopauzy" jest niesamowitym poradnikiem, to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat odżywiania w trakcie menopauzy. Przestrzeganie zasad zdrowego żywienia gwarantuje zachowanie zdrowia, urody i doskonałego samopoczucia w tym trudnym okresie. I dotyczy to zarówno pań szczupłych, jak i tych z nadwagą.
Co zatem znajdziecie na kartach tej książki? Jest tu mnóstwo przepisów na zdrowe i smaczne potrawy. Są tu praktyczne porady dotyczące zdrowego trybu życia. Znajdziecie tu również dokładne informacje o poszczególnych produktach spożywczych i ich cennych wartościach odżywczych oraz energetycznych. Poradnik ten z pewnością pomoże Wam przez długie lata cieszyć się dobrym zdrowiem i nieustannie zadziwiać bliskich optymizmem i witalnością.
Książka jest nowa, ale ze względu na wiele czynników (wiek książki, magazynowanie) może posiadać pożółkłe kartki, zadrapania, przetarcia czy przybrudzenia na okładce!
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Tematyka ?Tematyka w zestawie określa główny obszar wiedzy lub zagadnień poruszanych w materiałach dotyczących zdrowia i diet. Wybór tematyki pozwala dopasować zestaw do indywidualnych potrzeb i zainteresowań, ułatwiając znalezienie odpowiednich materiałów edukacyjnych lub poradnikowych. | Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia |
| Autor | Gierada Emila |
| Format | 14,5x20,5 cm |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Astrum |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2017 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 170 |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| ISBN | 9788372779113 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
Dieta w okresie menopauzy - Gierada Emila - Pozostałe oferty
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Ocena 4,4208282582216808769792935445 / 5 821 opinii
-
-
-
-
-
Pokaż wszystkie 16 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 26,64zł
Dieta w okresie menopauzy - Gierada Emila - Opinie
Klienci, którzy kupili Dieta w okresie menopauzy - Gierada Emila, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane