Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności
50+ kupionych ostatnio
29,99zł
Wysyłka od
9,99 zł
Wysyłka w 1 dzień
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności - Opis i dane produktu
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności.
Agora__________________________________________________________________
Czy wiesz, że z chorobami tarczycy można żyć pełnią życia? Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie wyjątkowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu „Ogarnij hashimoto”, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej przystępnej, pełnej empatii książce, która stanie się Twoim osobistym przewodnikiem po świecie zdrowia tarczycy. Na bazie swoich doświadczeń z gabinetów lekarskich, psychodietetyków, specjalistycznych szkoleń itd. stworzyły projekt edukacyjny, a następnie książkę, w której prostym językiem tłumaczą, jak można sobie pomóc, na co zwrócić uwagę, gdy objawy nie mijają, jakie wykonać badania w oczekiwaniu na wizytę u specjalisty, jak komponować dietę, jak schudnąć, co trenować, jak poprawić swoje życie seksualne i dlaczego koniecznie trzeba zadbać o kondycję psychiczną. To poradnik, który pomoże Ci zrozumieć, jak skutecznie minimalizować objawy chorób tarczycy i poprawić swoje samopoczucie.
Lidia i Kamila, dzięki swojej unikalnej umiejętności mówienia o trudnych medycznych tematach w sposób prosty i przystępny, prowadzą Cię krok po kroku, pokazując, że życie z chorobami tarczycy nie musi być pełne wyrzeczeń i trudności. Podkreślają, że z hashimoto, niedoczynnością i innymi chorobami tarczycy można żyć i czuć się dobrze oraz motywują do walki o swoje zdrowie. Ta książka to więcej niż tylko poradnik – to zaproszenie do lepszego, zdrowszego jutra.
Dzięki tej książce dowiesz się:
- Jak możesz sobie pomóc i doprowadzić chorobę do remisji.
- Dlaczego, pomimo przyjmowania hormonu, ciągle czujesz się źle.
- Jak obniżyć TSH i zoptymalizować poziom hormonów tarczycy.
- Jak obniżyć przeciwciała i dlaczego warto sprawdzać ich poziom.
- Jak prawidłowo przyjmować hormon.
- Jak poradzić sobie ze zmęczeniem, mgłą mózgową, wypadaniem włosów i innymi objawami.
- Jakie choroby idą w parze z Hashimoto i niedoczynnością, a możesz o nich nie wiedzieć.
- Dlaczego warto się suplementować i jak niedobory wpływają na nasze samopoczucie.
- Gdzie szukać źródła choroby.
- Jakie badania zrobić, gdy objawy nie mijają.
- Jak poradzić sobie ze spadkami nastroju oraz stanami depresyjnymi.
- Jak dietą można wyciszyć stan zapalny.
- Jak komponować posiłki.
- Jak poprawić swój metabolizm i poradzić sobie z nadmiernymi kilogramami.
- Jak ćwiczyć, aby wspierać organizm.
- Jak poradzić sobie z niskim libido.
- Jak emocje i stres wpływają na rozwój choroby.
- Jak przygotować się do ciąży.
Autorzy: Kamila Bogucka,Lidia Wójcik
EAN: 9788383800523
Głębokość: 25.000000
ISBN: 978-83-8380-052-3
Liczba stron: 320
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Rodzaj: Książki
Rok wydania: 2024
Szerokość: 157
Wydanie: 1
Wydawnictwo: Agora
Wysokość: 215
__________________________________________________________________
- Autorzy: Kamila Bogucka,Lidia Wójcik
- Wydanie: 1
- Rok wydania: 2024
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- ISBN: 978-83-8380-052-3
- Wysokość: 215
- EAN: 9788383800523
- Szerokość: 157
- Głębokość: 25.000000
- Rodzaj: Książki
- Wydawnictwo: Agora
- Liczba stron: 320
_________________________________________________________
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności. to wyjątkowy produkt, który wyróżnia się na rynku dzięki swojej doskonałej jakości .
Dzięki swoim wyjątkowym cechom, produkt ten z pewnością spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników.
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności. to wyjątkowy produkt, który wyróżnia się na rynku dzięki swojej doskonałej jakości .
Dzięki swoim wyjątkowym cechom, produkt ten z pewnością spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających użytkowników.
__________________________________________________________________
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności.
Agora Numer: 9788383800523, PLA-9788383800523. Waga: 0.25 kg.
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Tematyka ?Tematyka w zestawie określa główny obszar wiedzy lub zagadnień poruszanych w materiałach dotyczących zdrowia i diet. Wybór tematyki pozwala dopasować zestaw do indywidualnych potrzeb i zainteresowań, ułatwiając znalezienie odpowiednich materiałów edukacyjnych lub poradnikowych. | Zdrowie i ćwiczenia |
| Autor | Kamila Bogucka, Lidia Wójcik |
| Wybrani autorzy ?Wybrani autorzy to pisarze, którzy wyróżniają się w danej dziedzinie literatury, znani z tworzenia wyjątkowych i cenionych dzieł literackich. | Praca zbiorowa |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Agora |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2024 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 320 |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| ISBN | 9788383800523 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności - Pozostałe oferty
-
-
Wysyłka za 5,99zł z DPD Pickup -
-
-
-
-
-
-
-
-
Ocena 4,812676304654442877291960508 / 5 5672 opinie
-
-
Pokaż wszystkie 36 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 29,99zł
Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności - Opinie
Klienci, którzy kupili Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane