Wnętrza i ogrody - Poradniki - 2025

Artykuły eksperckie

Poprzednie Następne

Książki o modzie, które musisz przeczytać!

Jeśli jesteś fanką mody, to z pewnością śledzisz wiele blogów tj. ten i inspirujesz się zdjęciami it girl w sieci. Oprócz tego jednak czasem warto sięgnąć po le...

Poprzednie Następne

Czym jest parentyfikacja i jakie ma skutki?

Wyobraźmy sobie, że zamiast beztroskiej zabawy i odkrywania świata dziecko musi troszczyć się o innych, dbać o dom, wspierać emocjonalnie rodzica i rozwiązywać problemy, które powinny należeć do dorosłych. To właśnie parentyfikacja – zjawisko, które często pozostaje niezauważone, a jego skutki mogą towarzyszyć przez całe życie. Czy każde dziecko pomagające w domu jest ofiarą parentyfikacji? Jakie są jej konsekwencje i czy można jej zapobiec? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku i podpowiemy, jak zadbać o zdrową równowagę w rodzinie.

Poprzednie Następne

Autofagia. Co to jest i jak ją stosować?

Autofagia to bardzo modny termin, na który można natknąć się od dawna w publikacjach osób zajmujących się promowaniem zdrowego stylu życia. Proces ten bywa określany jako naturalny sposób na leczenie organizmu, poprawę samopoczucia, a nawet wyglądu. Czym dokładnie jest autofagia i jak wprowadzić ją samodzielnie? Sprawdź!

Poprzednie Następne

Zespół Williamsa – czym jest?

Zespół Williamsa, znany również jako syndrom Williamsa lub zespół Williamsa–Beurena, to rzadka choroba genetyczna spowodowana delecją, czyli ubytkiem fragmentu chromosomu 7. Schorzenie to wpływa na rozwój fizyczny i intelektualny człowieka, prowadząc do charakterystycznych cech wyglądu, specyficznych zachowań oraz problemów zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest zespół Williamsa, jakie są jego objawy, jaka jest długość życia osób z tym syndromem oraz czy istnieją metody leczenia.

Poprzednie Następne

Co oznacza płaczliwe miauczenie kota? Co robić, gdy kot miauczy w nocy?

Płaczliwe miauczenie kota budzi Cię w środku nocy? Wielu właścicieli kotów choć raz mierzyło się z podobnym problemem. Co tak właściwe oznacza koci płacz? Czy koty mogą w ogóle płakać? I co należy zrobić w takiej sytuacji? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania.

Poprzednie Następne

Polecane książki dla przyszłego taty

Oczekiwanie na narodziny dziecka to niezwykle ekscytujący i jednocześnie intensywny okres. Pomiędzy wizytami z ukochaną u lekarza, urządzaniem pokoju dla maluszka i kompletowaniem wyprawki znajdź chwilę na przygotowania do nowej roli. Świetnym wyborem jest dobra książka dla przyszłego taty, która może towarzyszyć ci w drodze do pracy, poczekalni czy w łóżku przed snem. Jaką wybrać? Zobacz polecane poradniki!

Poprzednie Następne

Kiedy dziecko zaczyna łapać zabawki? Rozwój umiejętności chwytania u niemowląt

Rozwój dziecka to fascynujący proces, który odbywa się stopniowo. Jednym z najważniejszych kamieni milowych w pierwszych miesiącach życia jest nauka chwytania przedmiotów, co jest równoznaczne z rozwojem zdolności motorycznych i koordynacji ruchowej. Młodzi rodzice często zadają sobie pytanie: kiedy dziecko zaczyna łapać zabawki? Odpowiedź na nie wymaga zrozumienia poszczególnych etapów rozwoju niemowlęcia oraz roli, jaką odgrywają różne rodzaje chwytów.

Poprzednie Następne

Książki o zdrowym odżywianiu – polecane tytuły

Rozpoczynasz swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i potrzebujesz pomocy w opracowaniu pełnowartościowego jadłospisu? A może chcesz poznać tajemnice wpływu pożywienia na ludzki organizm? Wszystkie niezbędne informacje znajdziesz w książkach o zdrowym odżywianiu. Poznaj nasze polecane tytuły dla wegan, miłośników mięsa i osób na diecie bezglutenowej!

Poprzednie Następne

Jakie zwierzątko dla dziecka wybrać? Przewodnik dla rodziców

Wybór zwierzątka dla dziecka to ważna decyzja, która wymaga przemyślenia. Zwierzę może stać się nie tylko towarzyszem zabaw, ale także nauczyć malucha odpowiedzialności i troski o inne istoty. W tym artykule podpowiemy, jakie zwierzęta są najbardziej przyjazne dzieciom i jak dobrać je do wieku oraz stylu życia rodziny.

Poprzednie Następne

Jak zaplanować z dzieckiem rozmowę o rozwodzie?

Rozwód to trudny czas nie tylko dla rozstających się małżonków, ale również (a może przede wszystkim) dla ich dzieci. Rodzące się wtedy emocje są skomplikowane i niełatwo sobie z nimi poradzić dorosłym, a co dopiero pociechom. Jeśli jesteś na tym etapie życia, dobrze trafiłeś. Poniżej znajdziesz przewodnik na temat tego, jak powiedzieć dziecku o rozwodzie. Dowiesz się nie tylko, jak zaplanować taką rozmowę, jakich słów używać, a jakich unikać, ale także łatwiej ci będzie zrozumieć emocje dziecka.

Poprzednie Następne

Czym jest pinopresura?

Tak zwana pinopresura, znana też jako pinoterapia, to nieinwazyjna metoda fizjoterapii, która została opracowana przez polskiego ortopedę dr. Radosława Składowskiego. Opiera się ona na technikach zapożyczonych z akupresury i innych form tzw. medycyny manualnej. Przedstawiamy najważniejsze informacje na jej temat i spoglądamy na nią krytycznym okiem.