Rowery treningowe - Bowflex

Artykuły eksperckie

Poprzednie Następne

Wybór odpowiedniego trenażera rowerowego zależy od kilku kluczowych czynników, takich jak rodzaj treningu, budżet oraz dostępna przestrzeń. Trenażery rowerowe umożliwiają efektywne treningi w domowych warunkach, niezależnie od pogody. Poznaj główne typy trenażerów oraz rekomendacje, które pomogą w podjęciu decyzji.

Poprzednie Następne

Ćwiczenia na orbitreku. Jakie efekty przyniesie trening?

Zastanawiałeś się kiedyś, czy istnieje urządzenie, za pomocą którego można jednocześnie trenować wszystkie mięśnie ciała? A dodatkowo przy tym mniej się męczyć? Ćwiczenia na orbitreku łączą w sobie zalety klasycznego joggingu, treningu z wykorzystaniem steppera czy jazdy na rowerze, ale przy tym nie obciążają stawów i pomagają utrzymać prawidłową postawę ciała, dodatkowo angażując górną część ciała. Jakich efektów można się spodziewać i jak długo musisz na nie czekać? Jak prawidłowo ćwiczyć na takim urządzeniu? Na wszystkie te pytania odpowiedzi znajdziesz w poniższym artykule.

Poprzednie Następne

Domowa siłownia – jak zrobić? Jaki kupić sprzęt?

W dobie korzystnej mody na zdrowy, aktywny tryb życia, coraz więcej osób decyduje się zapisać do klubu fitness lub siłowni, by pracować nad swoją sylwetką. Wolisz ćwiczyć w domu? Zorganizuj domową siłownię. Zobacz, co kupić i jak zrobić siłownię w domu.

Poprzednie Następne

Co to jest trenażer i jaki wybrać?

Trening kolarski w domu jest możliwy do wykonania, jeśli zainwestujesz w trenażer rowerowy! Trening na trenażerze to dobre rozwiązanie na okres zimowy i na deszczowe letnie dni. W ofercie producentów można znaleźć trenażery dla rowerów górskich i typowych szosówek. Co to jest trenażer i jaki wybrać?

Poprzednie Następne

Trek czy Giant? Na jaki rower się zdecydować?

Trek czy Giant? Na jaki rower się zdecydować? Zakup roweru to zazwyczaj inwestycja na lata, zatem dobrym pomysłem jest gruntowne przemyślenie tej decyzji i porównanie asortymentu różnych marek. W dzisiejszym artykule omówimy oferty i historię jednych z najsłynniejszych, światowych producentów rowerów oraz postaramy się odpowiedzieć na pytanie, które zadał sobie kiedyś każdy rowerzysta. Jaki rower wybrać – marki Trek czy Giant? Dowiedz się!

Poprzednie Następne

Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu? Podpowiadamy

Nie każdy ma czas, aby kilka razy w tygodniu przedzierać się przez korki, by dotrzeć na siłownię. Dowiedz się, jaki sprzęt do ćwiczeń w domu sprawdzi się najbardziej i zacznij trenować we własnych czterech ścianach.

Poprzednie Następne

Rower Storm czy Kross? Porównanie

Rower Storm czy Kross? Porównanie Wybór roweru to zwykle nieco większa inwestycja, zatem wcześniej warto przeanalizować swoje potrzeby dotyczące jego rodzaju, dodatkowego osprzętu i innych parametrów, wśród których należy uwzględnić także markę. W dzisiejszym artykule zajmiemy się analizą tego, którą firmę wybrać – Storm czy Kross. Obie pochodzą z polski i oferują wysokiej jakości rowery, które są doceniane w różnych miejscach w kraju i poza nim. Dowiedz się, jaki rower wybrać.

Poprzednie Następne

Orbitrek elektromagnetyczny – ranking

Domowa siłownia to doskonałe rozwiązanie dla każdego fana aktywności fizycznej. Jeśli masz w swoich czterech kątach trochę wolnego miejsca, to świetnym wyborem będzie orbitrek elektromagnetyczny. Sprawdź ranking polecanych modeli oraz odkryj zalety praktycznego sprzętu do trenowania!

Poprzednie Następne

Jaki orbitrek do 2000 zł wybrać?

Orbitrek to doskonały sprzęt do domowej siłowni. Z jego pomocą możesz poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie nóg i zrzucić nadprogramowe kilogramy. Masz ograniczony budżet i zastanawiasz się, jaki orbitrek do 2000 zł wybrać? Znamy odpowiedź!