Oliwa z oliwek Olium - ceny, opinie, sklepy

Artykuły eksperckie

Poprzednie Następne

Olej rydzowy: jakie są przeciwwskazania?

Dlaczego warto korzystać z oleju rydzowego (olej rydzowy - na co?)? Olej z lnianki (a nie z grzybów, którymi są rydze) obecnie wraca co łask ze względu na fakt, że składa się w niemalże 90% z niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które człowiek powinien regularnie dostarczać do organizmu, a których nie jest w stanie przyswoić w takiej ilości i jakości z żadnych innych produktów spożywczych. Co więcej - olej rydzowy to źródło witaminy A i E oraz witamin z grupy B. W naszym artykule w roli głównej olej rydzowy. Jakie są przeciwskazania?

Poprzednie Następne

Jak pić olej rzepakowy?

Olej rzepakowy wydaje się jednym z najbardziej niedocenianych produktów spożywczych, chociaż dla naszych przodków był ważnym źródłem tłuszczu. Na szczęście powoli odzyskuje popularność i zdobywa wielu zwolenników. Niekiedy określany jest mianem polskiej oliwy z oliwek. Coraz więcej osób docenia ten wartościowy, polecany przez dietetyków olej, który jest niezwykle korzystny dla naszego zdrowia i urody. Jak pić olej rzepakowy, żeby odnieść jak największe korzyści?

Poprzednie Następne

DIY – naturalny róż do policzków i błyszczyk do ust z buraka

Jesteś zwolenniczką naturalnych kosmetyków? Mamy pomysł w sam raz dla Ciebie – robiony z organicznych składników róż do policzków oraz błyszczyk do ust. Zobacz...

Poprzednie Następne

Mleczna kąpiel królowej

Kąpiel w mleku to jeden z najbardziej znanych rytuałów pielęgnacyjnych starożytnych czasów. Po tę przyjemność często sięgała sama Kleopatra – królowa Egiptu z I...

Poprzednie Następne

Olej lniany: właściwości, przeciwwskazania i zastosowanie

Olej lniany, pozyskiwany z nasion lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum), jest cenionym olejem roślinnym o wysokiej zawartości kwasów omega-3 i innych wartościowych składników. Jego stosowanie staje się coraz popularniejsze ze względu na korzystny wpływ na zdrowie człowieka oraz zwierząt domowych, takich jak psy. W poniższym artykule dowiesz się więcej na temat właściwości, dawkowania, przeciwwskazań oraz praktycznych zastosowań oleju lnianego.

Poprzednie Następne

Jak olejować włosy? Efekty olejowania włosów

Olejowanie włosów to świetny sposób na ich odżywienie, wygładzenie i nawilżenie. Sprawdź, jak olejować włosy, aby wyglądały zdrowo i pięknie.

Poprzednie Następne

Olej na zaparcia: jaki wybrać?

Zaparcia są uciążliwym problemem. Czy istnieją naturalne sposoby na to, aby sobie z nimi radzić? Oprócz odpowiedniej diety bogatej w błonnik i regularnej aktywności fizycznej, warto mieć w szafce olej na zaparcia. Jaki sprawdzi się najlepiej? Zapraszamy do krótkiego poradnika po garść porad.

Poprzednie Następne

Jaki olej do olejowania włosów?

Olejowanie włosów to pielęgnacyjny hit ostatnich lat. Jak się okazuje – regularne wykonywanie prostego zabiegu sprawia, że pasma nabierają miękkości i blasku, stają się sprężyste i mniej podatne na zniszczenia, a końcówki rzadziej się rozdwajają. Sekretem uzyskania jak najlepszych efektów jest odpowiedni dobór produktu. Jaki olej wybrać do olejowania włosów wysokoporowatych, średnioporowatych i niskoporowatych? Sprawdź!

Poprzednie Następne

Jaki olej do smażenia wybrać?

Wbrew pozorom nie każdy olej nadaje się do smażenia. Niektóre z nich już w okolicach temperatury wynoszącej 100 stopni Celsjusza nie tylko tracą swoje cenne właściwości, ale także rozpadają się na związki, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Jaki olej do smażenia w takim razie wybrać? Sprawdzamy!

Poprzednie Następne

Olej kokosowy jako kosmetyk

Olej kokosowy ma szerokie zastosowanie nie tylko w kuchni, ale również w kosmetyce. Dzięki swoim właściwościom to substancja bardzo uniwersalna, która doskonale nada się do różnych części ciała bez względu na wiek , rodzaj skóry czy płeć. Musisz jedynie wiedzieć, jak go poprawnie wykorzystać, aby służył twojej urodzie. Jakie możliwości ma olej kokosowy jako kosmetyk? Jakie ma właściwości kosmetyczne? Dowiedz się tego z naszego poradnika.