Odzież zimowa AST

Odzież kompresyjna to jeden z kluczowych elementów udanego treningu. Stosują ją zarówno profesjonalnie sportowcy, jak i amatorzy. Zapobiega powstawaniu urazów, kontuzji oraz popularnych zakwasów, a także sprawia, że sam trening jest bardziej wydajny. W jakich innych sytuacjach warto stosować odzież kompresyjną oraz jaki rodzaj takiej odzieży wybrać?

Wybór prezentu dla biegacza może być łatwiejszy, gdy weźmiesz pod uwagę jego potrzeby, preferencje i styl życia. Przygotowaliśmy propozycje w różnych przedziałach cenowych, które mogą być inspiracją na każdą okazję.

Chcesz wyglądać modnie na treningu, ale jednocześnie czuć się komfortowo i ciepło? Dobrze dobrany strój to klucz do wygody i efektywności, szczególnie podczas zimowego treningu. W tym artykule podpowiemy, jak wybrać odpowiedni ubiór na trening, by być modnym i dobrze przygotowanym na każdą pogodę.

Narty biegowe to doskonały sposób na aktywność zimową, który łączy w sobie sport, relaks i kontakt z naturą. Wybór odpowiedniego sprzętu jest kluczowy, aby jazda była komfortowa i bezpieczna. W tym artykule wyjaśnimy, na co zwrócić uwagę, kupując narty biegowe, jakie są ich rodzaje oraz jak dobrać odpowiednie wiązania i buty.

Przez tysiące lat ludzie chronili się przed mrozem, wytwarzając okrycia z naturalnych materiałów. Do dziś wiele nowoczesnych kurtek zimowych, przeznaczonych także dla bardziej wymagających użytkowników i wyczynowych sportowców, przynajmniej w części jest wypełnionych pierzem i puchem różnych gatunków ptaków. Dopiero od niedawna udało się z powodzeniem zastąpić te ociepliny w pełni syntetycznymi materiałami o identycznych, a nawet lepszych właściwościach izolacyjnych. Najbardziej znanym z nich jest primaloft, w artykule przedstawiamy więc najważniejsze informacje na jego temat, przywołując jego mocne i słabe strony.

Skialpinizm, albo inaczej narciarstwo wysokogórskie, to widowiskowa odmiana narciarstwa, która łączy w sobie wspinaczkę górską oraz freeride’owe zjazdy narciarskie po bardzo stromych i nieprzygotowanych do tego stokach. Jest ona uprawiana zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów, ale na rozpoczęcie przygody ze sportem decydują się jednak przede wszystkim osoby, które bardzo dobrze radzą sobie z jazdą na deskach, a także czują się bardzo pewnie w górach i dysponują pokaźną wiedzą o lokalnej geografii oraz ryzyku wystąpienia lawin. Dowiedz się, na czym dokładnie polega skialpinizm, a także jaki sprzęt używany jest przez uprawiające go osoby. 

Pierwszy raz na nartach? Sprawdź, jak ubrać się na narty, by być widocznym dla innych narciarzy i jaka kurtka na narty będzie dla ciebie najlepsza. Poznaj zasady ubierania się na stok, dzięki którym zawsze będzie ci ciepło.

Jeśli zastanawiasz się, jaka kurtka na narty będzie najlepsza, poniżej znajdziesz szereg wskazówek, które pomogą ci wybrać optymalne rozwiązanie.

Bielizna termoaktywna na zimę jest przydatna w trakcie wyjazdu w góry, jazdy na nartach i snowboardzie oraz każdej innej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu w trakcie niekorzystnych warunków atmosferycznych. Sprawdź, czym jest bielizna termoaktywna na zimę, dlaczego warto ją nosić i jaką wybrać.

Za sprawą Justyny Kowalczyk biegi narciarskie zelektryzowały Polaków przyciągając ich nie tylko przed telewizory, ale także skłaniając do założenia dwóch desek ...