Ciąża i karmienie piersią Ardo

Po porodzie ciało kobiety potrzebuje czasu na regenerację, a odpowiednia bielizna może znacząco wpłynąć na komfort w tym okresie. Majtki poporodowe to jeden z podstawowych elementów wyprawki dla świeżo upieczonej mamy – zapewniają wygodę, higienę i odpowiednie podtrzymanie podpasek. Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów tej bielizny, dlatego warto wiedzieć, czym się różnią i które najlepiej sprawdzą się w zależności od indywidualnych potrzeb. Jakie majtki poporodowe będą zatem najlepszym wyborem? Wyjaśniamy to poniżej!

Wszyscy rodzice chcą, by ich dzieci rozwijały się zdrowo, dobrze jadły, rosły i przybierały na wadze. Przyrost wagi świadczy (między innymi) o prawidłowym rozwo...

Karmienie piersią to jeden z najważniejszych etapów w życiu mamy i dziecka. Wiele kobiet obawia się jednak, czy ich organizm wytwarza wystarczającą ilość mleka. Na szczęście istnieją suplementy na laktację, które skutecznie mogą wspomóc ten proces. Jakie składniki powinny zawierać najlepsze preparaty na laktację? Na co zwrócić uwagę przy wyborze suplementu? Podpowiadamy!

Obowiązkiem rodziców po urodzeniu jest pójście do Urzędu Stanu Cywilnego i zarejestrowaniu dziecka jako osoby fizycznej. Każdy polski obywatel wpisany do rejest...

Laktator to nieoceniony pomocnik kobiet, które mają problemy z laktacją, ale nie tylko. Równie świetnie radzi sobie w sytuacjach, w których mama musi np. wyjść na dłużej z domu i chce się upewnić, że dziecko będzie mogło zostać nakarmione nawet w trakcie jej nieobecności. Na rynku znajdziesz dziesiątki propozycji, a wśród nich laktator muszlowy. Jakie ma zalety i jaki wybrać? Zapraszamy do lektury!

Macierzyństwo to jedno z najpiękniejszych, ale i najbardziej wymagających doświadczeń w życiu kobiety. Każdy dzień przynosi nowe wyzwania, radości, ale także momenty zmęczenia i wątpliwości. Zmienność nastrojów to naturalna część adaptacji do nowej roli, a większość kobiet po porodzie doświadcza baby blues. Co to jest za stan? Jak pomóc sobie w trudniejszych chwilach? Kiedy zgłosić się po pomoc do lekarza? Wyjaśniamy to w poniższym artykule. 

Zapalenie piersi (mastitis) to bolesna i uciążliwa dolegliwość, która dotyka głównie kobiety karmiące piersią, ale może wystąpić również u kobiet niekarmiących. Wczesne rozpoznanie objawów i odpowiednie leczenie są kluczowe dla skutecznego powrotu do zdrowia. W tym artykule przedstawimy objawy, przyczyny oraz metody leczenia zapalenia piersi.

Mleko dostarcza maluszkowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, wspierając jego zdrowy rozwój i budowanie odporności. Dlatego dieta matki karmiącej powinna być dobrze zbilansowana, bogata w wartościowe produkty i dostosowana do jej zwiększonego zapotrzebowania energetycznego. Nie oznacza to jednak konieczności rezygnowania z ulubionych potraw czy stosowania restrykcyjnych zasad – liczy się różnorodność, jakość składników i obserwacja reakcji dziecka. Jak więc powinna wyglądać dieta, która dba o potrzeby mamy i jej maluszka? Wyjaśniamy!

hCG to hormon produkowany przez kosmówkę łożyska. Najwyższe stężenie osiąga między 8. a 10. tygodniem ciąży, a następnie stopniowo obniża się i pozostaje niezmi...

Ułożenie dziecka w brzuchu nie jest stałe. Dopiero około 34-36 tygodnia ciąży w łonie matki jest już na tyle ciasno, że płód przestaje się przemieszczać i przyj...