Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen
33,61zł
Wysyłka od
4,99 zł
Wysyłka jutro
Zapakuj na prezent
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen - Opis i dane produktu
Małymi krokami prosto do szczęścia
Kaizen, co na polski moglibyśmy przetłumaczyć jako dobrą zmianę, jest wywodzącą się z Japonii praktyką ciągłego doskonalenia. Jej założenia można streścić w jednym zdaniu - regularnie, konsekwentnie wprowadzane małe zmiany prowadzą do dużych rezultatów. W biznesie na całym świecie praktykę tę zaczęto wdrażać w latach osiemdziesiątych XX wieku - i osiągnięto znaczne sukcesy. Okazuje się jednak, że w efekcie zastosowania zasad kaizen można nie tylko poprawić wyniki produkcyjne fabryki czy usprawnić pracę biura, lecz także całkowicie przekonstruować własne życie i uczynić je dokładnie takim, jakie być powinno.
Kaizen, co na polski moglibyśmy przetłumaczyć jako dobrą zmianę, jest wywodzącą się z Japonii praktyką ciągłego doskonalenia. Jej założenia można streścić w jednym zdaniu - regularnie, konsekwentnie wprowadzane małe zmiany prowadzą do dużych rezultatów. W biznesie na całym świecie praktykę tę zaczęto wdrażać w latach osiemdziesiątych XX wieku - i osiągnięto znaczne sukcesy. Okazuje się jednak, że w efekcie zastosowania zasad kaizen można nie tylko poprawić wyniki produkcyjne fabryki czy usprawnić pracę biura, lecz także całkowicie przekonstruować własne życie i uczynić je dokładnie takim, jakie być powinno.
Masz dosyć tego, że dni mijają, a Ty wciąż stoisz w miejscu?
W takim razie przestań mieć dosyć, a zacznij działać! Pytasz: jak? Oczywiście - nic na siłę, nic na hurra, raczej z rozsądkiem, po trochu, ale konsekwentnie w stronę równowagi, balansu, sukcesu i szczęścia. W końcu przecież o nie każdemu i każdej z nas chodzi. Życie szczęśliwe to życie spełnione. Efektywne. I o tym właśnie jest ten poradnik: o życiowej efektywności, która wymaga opracowania dla siebie celu, wytyczenia drogi prowadzącej do jego osiągnięcia, opanowania pewnych konkretnych umiejętności. Chcesz zacząć zmieniać się w duchu kaizen?
W takim razie przestań mieć dosyć, a zacznij działać! Pytasz: jak? Oczywiście - nic na siłę, nic na hurra, raczej z rozsądkiem, po trochu, ale konsekwentnie w stronę równowagi, balansu, sukcesu i szczęścia. W końcu przecież o nie każdemu i każdej z nas chodzi. Życie szczęśliwe to życie spełnione. Efektywne. I o tym właśnie jest ten poradnik: o życiowej efektywności, która wymaga opracowania dla siebie celu, wytyczenia drogi prowadzącej do jego osiągnięcia, opanowania pewnych konkretnych umiejętności. Chcesz zacząć zmieniać się w duchu kaizen?
W takim razie rusz się! Otwórz tę książkę i zacznij czytać. Małymi krokami, rozdział po rozdziale...
Spis treści:
Wstęp 5
Dwie strony medalu 6
Wdzięczność za życie 7
Wewnętrzny spokój 9
Rozdział 1. Keep calm and kaizen on 11
Jak działać w zgodzie z kaizen w życiu prywatnym? 11
Cele i ich realizacja 17
Ciągłe doskonalenie metodą kaizen 31
Spis treści:
Wstęp 5
Dwie strony medalu 6
Wdzięczność za życie 7
Wewnętrzny spokój 9
Rozdział 1. Keep calm and kaizen on 11
Jak działać w zgodzie z kaizen w życiu prywatnym? 11
Cele i ich realizacja 17
Ciągłe doskonalenie metodą kaizen 31
Rozdział 2. Człowiekiem "sukcesu" być 35
Czym jest sukces, szczęście i spełnienie? 35
Jak radzić sobie z porażkami życiowymi? 41
Dziewięć minut, po których wstaniesz z łóżka z energią 44
Rozdział 3. Work-life balance - równowaga między życiem a pracą 55
Naturalne kroki ku work-life balance 55
Medytacja 72
Rozdział 4. Doskonalenie sposobu myślenia 91
Jak myśleć w sposób prawidłowy? 91
Narodziny - nowy sposób myślenia 114
Czym jest sukces, szczęście i spełnienie? 35
Jak radzić sobie z porażkami życiowymi? 41
Dziewięć minut, po których wstaniesz z łóżka z energią 44
Rozdział 3. Work-life balance - równowaga między życiem a pracą 55
Naturalne kroki ku work-life balance 55
Medytacja 72
Rozdział 4. Doskonalenie sposobu myślenia 91
Jak myśleć w sposób prawidłowy? 91
Narodziny - nowy sposób myślenia 114
Rozdział 5. Twoja osobista transformacja 119
Nowy rozdział Twojego życia 119
Zwolnij, by przyspieszyć i odnaleźć szczęście oraz spełnienie w życiu 125
DODATEK SPECJALNY: Czego nauczyło mnie życie? 161
Inspirujące przemyślenia publikowane w mediach społecznościowych 161
O autorze: Aneta Wątor — praktyk kaizen i work-life balance, autorka książek i kursów online poświęconych osobistej efektywności. Zawodowo związana z branżą nieruchomości, prezes Fundacji Motiwator.
www.anetawator.pl
Nowy rozdział Twojego życia 119
Zwolnij, by przyspieszyć i odnaleźć szczęście oraz spełnienie w życiu 125
DODATEK SPECJALNY: Czego nauczyło mnie życie? 161
Inspirujące przemyślenia publikowane w mediach społecznościowych 161
O autorze: Aneta Wątor — praktyk kaizen i work-life balance, autorka książek i kursów online poświęconych osobistej efektywności. Zawodowo związana z branżą nieruchomości, prezes Fundacji Motiwator.
www.anetawator.pl
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Autor | Aneta Wątor |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Helion |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2020 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 184 |
| Tematyka ?Tematyka określa główny obszar zagadnień poruszanych w poradniku psychologicznym. Wybór odpowiedniej tematyki pomaga znaleźć książkę dopasowaną do indywidualnych potrzeb i zainteresowań. | Kariera, Medytacja i techniki relaksacji |
| ISBN | 9788328360006 |
| Model | miękka ze skrzydełkami |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
-
Najgorętsze okazje do -30%
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen - Pozostałe oferty
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Ocena 4,4176904176904176904176904175 / 5 814 opinii
-
-
Pokaż wszystkie 21 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 23,94zł
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen - Opinie
Klienci, którzy kupili Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane