Siła zdrowych nawyków - Opis i dane produktu
Siła zdrowych nawyków
- Autor: Joseph Mercola
- Wydawnictwo: Vivante
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2015
- Ilość stron: 288
- Format: 145x205
- Stan: Outlet, posiada widoczne zagięcia na okładce (widoczne na zdjęciu)
Jaką rolę w życiu człowieka odgrywają nawyki? Czy śniadanie, to najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Ile wody potrzebuje człowiek? Czy faktycznie "śmiech to zdrowie"? Te i wiele innych cennych informacji uzyskasz, czytając znakomitą książkę "Siła zdrowych nawyków".
Zdrowy tryb życia to odpowiednie odżywianie i właściwe nawyki, które przynoszą pozytywne zmiany dla ciała i duszy człowieka. Ciało ludzkie posiada niesamowite możliwości regeneracji. Potrzebuje jednak do tego odpowiednich składników odżywczych i minerałów. Książka w sposób czytelny i przystępny, bez zbędnych terminów medycznych i wzorów chemicznych, ujawnia tajemnicę tego, jak się odżywiać, ile spać, jakie ćwiczenia są najlepsze dla człowieka w danym wieku. Pokazuje, że w zdrowiu człowieka ważną rolę odgrywają zarówno warzywa i owoce, jak i zdrowe tłuszcze.
Książka objaśnia, jaką wartość w odżywianiu mają tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, m.in. masło. Autor obala niektóre mity, pokazując, że chodzenie boso jest dobre i pozytywnie wpływa na skórę oraz witalność. Dzięki uzyskanym informacjom wzmocnisz odporność bez wysiłku, unikniesz błędów wynikających z funkcjonujących powszechnie mitów w sposobie odżywiania i sprawisz, że organizm dokona cudów w procesie regeneracji. Pora, aby docenić kiszonki w diecie człowieka, wzmocnić system odpornościowy i uwolnić organizm od substancji stresogennych.
Przeczytaj darmowy fragment książki
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Vivante |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2015 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 288 |
| Tematyka ?Tematyka określa główny obszar zagadnień poruszanych w poradniku psychologicznym. Wybór odpowiedniej tematyki pomaga znaleźć książkę dopasowaną do indywidualnych potrzeb i zainteresowań. | Seks |
| ISBN | 9788365170613 |
Produkty rekomendowane
Siła zdrowych nawyków- Oferty
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 39,90zł
Siła zdrowych nawyków - Opinie
Klienci, którzy kupili Siła zdrowych nawyków, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane