Dieta w cukrzycy typu 2 - Aleksandra Cichocka
12,15zł
Wysyłka od
4,99 zł
Wysyłka czw. 5 cze
Dieta w cukrzycy typu 2 - Aleksandra Cichocka - Opis i dane produktu
Dieta w cukrzycy typu 2 (książka)
- Autor: Aleksandra Cichocka
- Wydawnictwo: Medical Education
- Rok wydania: 2016
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 24
- Format: 19.0 x 23.0 cm
- Numer ISBN: 9788365471109
- Kod paskowy (EAN): 9788365471109
Książka "Dieta w cukrzycy typu 2" - opis
W poradniku przedstawiono dietę zalecaną w cukrzycy typu 2 uwzględniającą jednocześnie profilaktykę miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych.Zaproponowane jadłospisy pokazują, jak komponować posiłki, aby obniżyć ich indeks glikemiczny, jakiego dokonywać wyboru produktów i technik kulinarnych w celu obniżenia IG, jakie produkty wykorzystywać, aby dieta zawierała mało nasyconych kwasów tłuszczowych, a dużo antyoksydantów i błonnika. Podpowiadają, jak urozmaicać posiłki, jak zwiększyć spożycie warzyw, również strączkowych oraz ryb (zwłaszcza tłustych morskich), jak wkomponować do potraw fermentowane napoje mleczne, czyli jogurt, kefir i maślankę, a także włączyć orzechy i nasiona oraz zioła i przyprawy (zamiast soli), Jadłospisy te są przykładem, jak sprawić, aby dieta w cukrzycy, również ta o obniżonej kaloryczności, była smaczna i atrakcyjna.
Jeśli masz nadwagę, zwiększ aktywność fizyczną i zastosuj dietę o obniżonej kaloryczności. Lekarz doradzi Ci, która z zaproponowanych diet jest dla Ciebie wskazana.
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Tematyka ?Tematyka w zestawie określa główny obszar wiedzy lub zagadnień poruszanych w materiałach dotyczących zdrowia i diet. Wybór tematyki pozwala dopasować zestaw do indywidualnych potrzeb i zainteresowań, ułatwiając znalezienie odpowiednich materiałów edukacyjnych lub poradnikowych. | Diety i odchudzanie, Zdrowie i ćwiczenia |
| Autor | Aleksandra Cichocka |
| Wybrani autorzy ?Wybrani autorzy to pisarze, którzy wyróżniają się w danej dziedzinie literatury, znani z tworzenia wyjątkowych i cenionych dzieł literackich. | Aleksandra Cichocka |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Medical Education |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2016 |
| Język oryginału | Polski |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 24 |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| ISBN | 9788365471109 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
Dieta w cukrzycy typu 2 - Aleksandra Cichocka - Pozostałe oferty
-
-
Ocena 4,8027247371808624758635485945 / 5 4661 opinii
-
-
-
-
-
Ocena 4,4169741697416974169741697415 / 5 813 opinii
-
-
-
Wysyłka za 5,99zł z DPD Pickup -
-
-
-
Pokaż wszystkie 21 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 10,09zł
Dieta w cukrzycy typu 2 - Aleksandra Cichocka - Opinie
Klienci, którzy kupili Dieta w cukrzycy typu 2 - Aleksandra Cichocka, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane