Przywracać zdrowie żywieniem - Ewa Dąbrowska

Przywracać zdrowie żywieniem - Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Książeczka propaguje leczenie chorób przez zastosowanie odpowiednich diet warzywno-owocowych i stosowanie krótkotrwałego postu. Autorka przedstawia kuracje oczyszczające organizm i opisuje liczne przypadki chorób wyleczonych tą metodą.

Ciało i ducha ratować żywieniem - Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw.

Autorka pisze: "Często jedynym ratunkiem współczesnego człowieka jest czasowe powstrzymywanie się od jedzenia czyli post. Oto kilka odmian postu: zupełny (na wodzie), sokowy, warzywno-owocowy lub post na chlebie i wodzie. Wspólną cechą postów jest niedostateczne odżywianie zewnętrzne, co uruchamia zastępcze odżywianie wewnętrzne. Wówczas organizm samoistnie przywraca utracone zdrowie. Ta zdolność organizmu do samoleczenia znana w zamierzchłych czasach jako "vis medicatrix naturae" (lecznicza siła natury) i wiadomo było, że własny "lekarz wewnętrzny" - to najlepszy lekarz".

Dieta warzywno-owocowa a harmonia ciała

Publikacja dr Ewy Dąbrowskiej zawiera wiele cennych informacji na temat diety warzywno – owocowej, przebiegu kuracji dietą oraz mechanizmów jej działania. Znajdziemy tu liczne przykłady wyleczenia osób dzięki zastosowaniu tej nowatorskiej metody leczenia. Autorka wskazuje także na różnice w interpretacji przyczyn powstawania chorób w ujęciu medycyny akademickiej i naturalnej.

Dr Ewa Dąbrowska jest doktorem nauk medycznych, specjalistą chorób wewnętrznych, autorką 50 prac i ponad 100 doniesień naukowych. Przez wiele lat pracowała na stanowisku adiunkta w Klinice Chorób Wewnętrznych Akademii Medycznej w gdańsku, gdzie prowadziła badania naukowe z zakresu immunologii, uzyskując w roku 1978 tytuł doktora nauk medycznych. W roku 1992 napisała pracę naukową "Znaczenie zaburzeń immunologicznych w porfirii późnej skórnej". Jest autorką cenionych książek: "Ciało i ducha ratować żywieniem" oraz "Przywracać zdrowie żywieniem".

Wynikiem prowadzonych przez dr Ewę Dąbrowską badań było opracowanie nowatorskiej metody terapii w oparciu o dietę warzywno-owocową odtruwającą i wspomagającą własne, samoleczące mechanizmy organizmu.

Zachęcające wyniki uzyskane w leczeniu wielu chorób cywilizacyjnych, skłoniły autorkę do upowszechnienia tej metody terapii m.in. w Instytucie Zdrowie SOFRA w Mielnie i Karpaczu, z którym współpracuje od wielu lat konsultując pacjentów i nadzorując diety zdrowotne.

Dieta warzywno-owocowa a harmonia ducha

Publikacja ks. dr. Zbigniewa Werry porusza niezwykle interesujący aspekt przemian duchowych oraz weryfikacji ludzkich postaw zachodzących u osób przebywających w Sofrze i korzystających z diety warzywno – owocowej. Na potwierdzenie tych faktów autor przytacza szereg wypowiedzi, w których zawarte są refleksje i doznania jakich te osoby doświadczyły podczas kuracji.

Ks. dr Zbigniew Werra jest doktorem nauk humanistycznych, kapłanem diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej. Święcenia kapłańskie przyjął w roku 1996, obecnie przebywa u Księży Filipinów w Bytowie. Pracuje w Zakładzie Filozofii i Kultury Wydziału Humanistycznego Politechniki Koszalińskiej.

Jego zainteresowania problematyką psychologii małżeństwa i rodziny zaowocowały pracą magisterską pt. "Ideał postaw rodzicielskich młodzieży z rodzin rozbitych. Badania empiryczne", a także licencjatem z teologii małżeństwa i rodziny uzyskanym na Wydziale Studiów nad Rodziną Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w wWarszawie. Efektem rozwoju naukowego ks. Zbigniewa Werry są studia doktoranckie ukończone w Instytucie Wydziału Teologicznego Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz dysertacja doktorska na temat: "Działalność duszpasterska kapelanów wojskowych w 2. Korpusie Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie 1941-1947", którą obronił w Akademii Pomorskiej w Słupsku w 2006 roku. Obecnie przygotowuje publikację habilitacyjną dotyczącą znaczenia zbrodni katyńskiej w kontekście próby zmiany tożsamości narodowej polaków.

W Instystucie Zdrowia SOFRA prowadzi seminaria pt. "Harmonia ducha i ciała", które są połączone z kierownictwem duchowym, a w czasie poprzedzającym Adwent prowadzi rekolekcje dla gości Instytutu.

Dieta Daniela
Dieta Daniela zwana biblijną ma na celu usunięcie toksyn z organizmu i przywrócenie optymalnych funkcji umysłu, ciała i ducha. Jest uniwersalna i można ją stosować o każdej porze roku. W poradniku przedstawiono 3 tygodniowy program częściowego oczyszczenia zapewniający ochronę wątroby przed skutkami toksyn, program tygodniowego postu częściowego lub całkowitego oraz 2 dniowy program wspierania wątroby i detoksykacji organizmu. Autor książki do każdego z przepisów dołożył osobistą medytację z tekstem z Pisma Świętego.

Post Daniela z uzdrawiającą dieta dr Ewy Dąbrowskiej
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce!

Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie (Dn 1,12-15).

Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób.

W książce znajdziesz:

14-dniowy program oparty na diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej, opisany krok po kroku,
przepisy na każdy dzień kuracji,
wszystkie niezbędne informacje potrzebne do podjęcia postu Daniela (jak się przygotować, kiedy podjąć post, co robić po zakończeniu kuracji),
duchowe rozważania ks. Łukasza Piórkowskiego, które pomogą Ci uczynić z postu czas prawdziwej, duchowej odnowy.

Do podjęcia postu Daniela wystarczy Ci ta książka i trochę determinacji. Oczyść ciało i ducha w 14 dni.

Autorka książki, Krystyna Dajka, jest nie tylko entuzjastką postu Daniela, który sama wielokrotnie podejmowała, ale ma także wielki dar praktycznego przygotowywania tej diety i szkolenia na organizowanych od lat turnusach zdrowotnych.
Ze Wstępu dr Ewy Dąbrowskiej

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy
Smakuj zdrowie każdego dnia!

Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej

odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
poprawisz wygląd swojej skóry,
zwalczysz poczucie zmęczenia,
ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.
Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej.

Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów.

"Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar - z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę."

Dr Ewa Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej

Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.

Czytając tę książkę, poznasz:

5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
"tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i… całym życiem!

Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.
dr Ewa Dąbrowska