Dobra energia
10+ kupionych ostatnio
45,45zł
Wysyłka od
4,99 zł
Wysyłka jutro
Dobra energia - Opis i dane produktu
Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu
Filia ✅✔️
NR 1 NA LIŚCIE BESTSELLERÓW „NEW YORK TIMESA”
Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek.
Dr Casey Means koncentruje się na kluczowym znaczeniu metabolizmu dla naszego zdrowia.
Wiele powszechnych schorzeń, takich jak depresja, lęki, bezsenność, choroby serca czy cukrzyca typu 2, mają wspólną przyczynę w dysfunkcjach metabolicznych.
Książka oferuje czterotygodniowy plan poprawy zdrowia metabolicznego, obejmujący odżywianie, sen, rytm dobowy, aktywność fizyczną oraz ekspozycję na różne temperatury. Celem jest zoptymalizowanie produkcji energii w komórkach, co ma prowadzić do poprawy samopoczucia i zapobiegania chorobom.
Wiele powszechnych schorzeń, takich jak depresja, lęki, bezsenność, choroby serca czy cukrzyca typu 2, mają wspólną przyczynę w dysfunkcjach metabolicznych.
Książka oferuje czterotygodniowy plan poprawy zdrowia metabolicznego, obejmujący odżywianie, sen, rytm dobowy, aktywność fizyczną oraz ekspozycję na różne temperatury. Celem jest zoptymalizowanie produkcji energii w komórkach, co ma prowadzić do poprawy samopoczucia i zapobiegania chorobom.
Dobra energia to książka, która zmienia życie, pełna przystępnej wiedzy i praktycznych strategii pozwalających poprawić zdrowie metaboliczne i kontrolować poziom cukru we krwi. — Dr Sara Gottfried, autorka bestsellera „New York Timesa”Hormone Cure
W Dobrej energii dr Means kwestionuje utarte schematy dotyczące opieki zdrowotnej i przedstawia przekonujące argumenty na rzecz podejścia metabolicznego do długowieczności, zdrowia i zarządzania masą ciała. Książka jest pełna praktycznych kroków, które pomogą wzmocnić się psychicznie i fizycznie. — Dr Gabrielle Lyon, autorka bestsellera „New York Timesa” Forever Strong
W Dobrej energii dr Means kwestionuje utarte schematy dotyczące opieki zdrowotnej i przedstawia przekonujące argumenty na rzecz podejścia metabolicznego do długowieczności, zdrowia i zarządzania masą ciała. Książka jest pełna praktycznych kroków, które pomogą wzmocnić się psychicznie i fizycznie. — Dr Gabrielle Lyon, autorka bestsellera „New York Timesa” Forever Strong
- ➡️
- ISBN: 978-83-8402-076-0
- Data premiery: 2025-03-26
- Autor: Casey Means,Calley Means
- Tłumacz: Joanna Grabarek
- Wydawnictwo: Filia
- Rok wydania: 2025
- Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 448
- Wydanie: 1
- Rodzaj: Książki
- Kategoria wiekowa: +
- Dodatkowe informacje.
Dobra energia. Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Tematyka ?Tematyka w zestawie określa główny obszar wiedzy lub zagadnień poruszanych w materiałach dotyczących zdrowia i diet. Wybór tematyki pozwala dopasować zestaw do indywidualnych potrzeb i zainteresowań, ułatwiając znalezienie odpowiednich materiałów edukacyjnych lub poradnikowych. | Zdrowie i ćwiczenia |
| Autor | Calley Means, Casey Means |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Filia |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2025 |
| Język oryginału | Angielski |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 448 |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| ISBN | 9788384020760 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
-
-
Ocena 4,746504401864319005696530295 / 5 7724 opinie
-
Dobra energia - Pozostałe oferty
-
Wysyłka za 5,99zł z DPD Pickup -
-
-
-
-
-
-
-
Ocena 4,8027247371808624758635485945 / 5 4661 opinii
-
-
-
-
Pokaż wszystkie 30 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 42,68zł
Dobra energia - Opinie
Klienci, którzy kupili Dobra energia, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane