Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie
35,67zł
Darmowa wysyłka
Wysyłka jutro
Zapakuj na prezent
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Opis i dane produktu
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby...
Harde ✅✔️
Poradnik dla osób, które odczuwają dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ale nie wiedzą, co może być ich przyczyną.
Jelita są fascynującym i niezwykle inteligentnym organem, który ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Żyjące w nich szczepy pożytecznych bakterii sterują pracą układu odpornościowego, oddziałują na układ nerwowy i emocje, produkują enzymy, witaminy, walczą z alergiami i kontrolują utrzymanie przez nas prawidłowej wagi. Dzięki mieszkańcom jelit czerpiemy z jedzenia to, co wartościowe. Stres, pośpiech, zbyt mało snu, smog i przetworzone jedzenie zaburzają równowagę w jelitach. Kiedy tak się dzieje, jelita wysyłają nam sygnały, jednak nie zawsze potrafimy je odczytać. Warto zatem jak najwięcej wiedzieć o bogatym życiu naszych jelit, by w porę usłyszeć to, co próbują nam powiedzieć. Z tej książki dowiesz się także, jak pomóc jelitom - znajdziesz w niej przykładowe menu i przepisy na potrawy, które wspierają jelita i pomagają w kłopotach z układem pokarmowym. Dzięki temu może się okazać, że droga do zdrowia wcale nie jest taka kręta.
Z KSIĄŻKI DOWIESZ SIĘ MIEDZY INNYMI
co najbardziej szkodzi jelitom jak wspierać mikrobiotę jak radzić sobie ze stanem zapalnym jelit kiedy warto zrezygnować z glutenu jakie są symptomy zespołu jelita drażliwego jak rozpoznać problemy z SIBO czym objawia się kandydozaA także znajdziesz przykładowe jadłospisy, pomocne w walce z poszczególnymi dolegliwościami ze strony jelit.
- ➡️
- ISBN: 9788383434841
- Autor: Joanna Zielewska
- Wydawnictwo/Producent: Harde
- Strony: 352
- Format: 166x224 mm
- Oprawa: broszurowa spirala
- Rok wydania: 2025
- Dodatkowe informacje.
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby...
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Tematyka ?Tematyka w zestawie określa główny obszar wiedzy lub zagadnień poruszanych w materiałach dotyczących zdrowia i diet. Wybór tematyki pozwala dopasować zestaw do indywidualnych potrzeb i zainteresowań, ułatwiając znalezienie odpowiednich materiałów edukacyjnych lub poradnikowych. | Zdrowie i ćwiczenia |
| Autor | Joanna Zielewska |
| Wybrani autorzy ?Wybrani autorzy to pisarze, którzy wyróżniają się w danej dziedzinie literatury, znani z tworzenia wyjątkowych i cenionych dzieł literackich. | Joanna Zielewska |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Harde |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2025 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 352 |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| ISBN | 9788383434841 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
-
Najgorętsze okazje do -30% -
Ocena 4,7466364812419146183699870635 / 5 7730 opinii
-
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Pozostałe oferty
-
-
-
Ocena 4,8024003429061294470638662665 / 5 4666 opinii
-
-
-
Wysyłka za 5,99zł z DPD Pickup -
-
-
-
-
-
-
Ocena 4,4176904176904176904176904175 / 5 814 opinii
Pokaż wszystkie 27 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 30,89zł
Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie - Opinie
Klienci, którzy kupili Jelita. Kręta droga do zdrowia. Proste sposoby na lepsze życie, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane