Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych
32,60zł
Wysyłka od
4,99 zł
Wysyłka jutro
Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych - Opis i dane produktu
Nie rób dramy!
Przedsprzedaż - książka będzie dostępna od 24 września
- Tytuł: Nie rób dramy!
- Autor: Dr Scott Lyons
- Seria wydawnicza: PORADNIKI PSYCHOLOGICZNE
- Tłumaczenie: Magdalena Hermanowska
- Wydawnictwo: Rebis
- Data premiery: 2024-09-24
- Rok wydania: 2024
- Okładka: miękka
- Liczba stron: 320
- Format: 150 x 225 mm
- Szerokość produktu: 15
- Wysokość produktu: 22.5
- ISBN: 9788383381817
- Szerokość towaru w centymetrach: 24
Odkryj psychologiczne przyczyny uzależnienia od emocjonalnych rollercoasterów i znajdź drogę do uzdrowienia.
Znasz kogoś, kto żyje w ciągłym chaosie, dopatruje się kryzysu tam, gdzie go nie ma, albo sam go wywołuje, i robi z igły widły? Może to ktoś ci bliski lub ty sam?
W swojej książce psycholog kliniczny i specjalista z zakresu medycyny holistycznej dr Lyons definiuje pojęcie uzależnienia od dramatu, dociera do jego źródeł i proponuje praktyczne strategie wychodzenia z niego. Na podstawie badań, historii pacjentów i własnych doświadczeń wyjaśnia:
Znasz kogoś, kto żyje w ciągłym chaosie, dopatruje się kryzysu tam, gdzie go nie ma, albo sam go wywołuje, i robi z igły widły? Może to ktoś ci bliski lub ty sam?
W swojej książce psycholog kliniczny i specjalista z zakresu medycyny holistycznej dr Lyons definiuje pojęcie uzależnienia od dramatu, dociera do jego źródeł i proponuje praktyczne strategie wychodzenia z niego. Na podstawie badań, historii pacjentów i własnych doświadczeń wyjaśnia:
- jak rozpoznać wzorzec uzależnienia od dramatu u siebie i u innych;
- jakie dolegliwości fizyczne mogą się z nim wiązać;
- co leży u jego podłoża;
- jak przezwyciężać skłonność do nakręcania się i nieustannej gotowości na stres;
- jak nauczyć się wyciszać i żyć zdrowiej.
Dzięki tej książce zrozumiesz, jak przebiega cykl uzależnienia od dramatu i jak się z niego wyzwolić, aby nawiązywać bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi oraz zyskać dostęp do pełni swego potencjału.
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Autor | Scott Lyons |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Rebis |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2024 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 320 |
| ISBN | 9788383381817 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
-
Najgorętsze okazje do -30% -
-
Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych - Pozostałe oferty
-
-
-
-
-
Ocena 4,8024426826655238911506320975 / 5 4667 opinii
-
-
-
-
Ocena 4,7466364812419146183699870635 / 5 7730 opinii
-
-
Ocena 4,4176904176904176904176904175 / 5 814 opinii
-
-
Pokaż wszystkie 27 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 28,59zł
Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych - Opinie
Klienci, którzy kupili Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane