KruKam Spirulina 100g

KruKam Spirulina 100g

KruKam Spirulina 100g to suplement diety zawierający sproszkowaną spirulinę. Spirulina jest bogatym źródłem białka, witamin i minerałów.

Właściwości odżywcze spiruliny:

• Spirulina jest jednym z najbogatszych w białko źródeł roślinnych. Zawiera około 60% białka w suchej masie, co jest znacznie więcej niż w przypadku mięsa, ryb czy jaj. Białko spiruliny jest uważane za wysokiej jakości, ponieważ zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy.
• Spirulina jest również dobrym źródłem witamin, w tym witamin z grupy B, witaminy C i witaminy E. Zawiera również wiele minerałów, w tym żelazo, magnez, wapń, potas, fosfor, cynk i selen.

Spirulina ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, m.in.:

• Wspomaga odporność. Spirulina zawiera naturalne antyoksydanty, które mogą pomagać chronić organizm przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Może również wspomagać produkcję komórek odpornościowych.
• Poprawia pracę układu krążenia. Spirulina może pomagać obniżać poziom cholesterolu LDL i podnosić poziom cholesterolu HDL. Może również pomagać obniżać ciśnienie krwi.
• Obniża poziom cukru we krwi. Spirulina może pomagać poprawiać wrażliwość na insulinę, co może prowadzić do obniżenia poziomu cukru we krwi.
• Pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi. Spirulina jest bogata w białko i błonnik, które mogą pomagać w odczuwaniu sytości i zmniejszeniu apetytu.
• Wspomaga odchudzanie. Niektóre badania sugerują, że spirulina może pomagać w utracie wagi.
• Poprawia samopoczucie. Spirulina może pomagać poprawiać nastrój i zmniejszać stres.
• Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Spirulina jest bogata w żelazo, cynk i inne składniki odżywcze, które są niezbędne dla zdrowia włosów, skóry i paznokci.

Dawkowanie:

1 łyżka 1 raz dziennie.