Hop-Sport Piłka fitness z wypustkami 65 cm z pompką - srebrna

Stosowana w wielu rodzajach ćwiczeń
Piłka gimnastyczna to przyrząd treningowy z którego może korzystać każdy. Ćwiczenia z piłką są doceniane przez osoby aktywne fizycznie, które uprawiają fitness, jogę, pilates, a także przez tych, którzy pragną wzmocnić mięśnie, poprawić postawę ciała lub złagodzić nawracające bóle kręgosłupa. Piłka fitness sprawdzi się zarówno dla osób prowadzących siedzący tryb życia, szukających alternatywy dla biurowego krzesła, jak i dla kobiet w ciąży, pragnących wzmocnić mięśnie dna miednicy. Zastosowań piłki gimnastycznej w codziennych aktywnościach jest tak wiele, że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.

Masujące wypustki
Piłka gimnastyczna Hop-Sport, została wyposażona w masujące wypustki, rozmieszczone równomiernie na połowie powierzchni piłki. Takie rozwiązanie pozwoli Ci korzystać z wypustek masujących, tylko wtedy kiedy masz na to ochotę. Jeśli chcesz skupić się na ćwiczeniach, bez dodatkowych bodźców stymulujących, wystarczy, że obrócisz piłkę i gotowe! Wypustki znajdą zastosowanie szczególnie w ćwiczeniach korekcyjnych, powodując dodatkowe pobudzenie krążenia i masaż mięśni, a także w sesjach relaksacyjnych, przynosząc głębokie odprężenie.

Korzyści płynące z ćwiczeń z piłką
Efekty ćwiczeń z piłką gimnastyczną to między innymi:
wzmocnienie mięśni, w tym mięśni głębokich odpowiadających za stabilizację ciałaredukcja napięcia mięśniowego, a tym samym uśmierzenie nawracającego bólu np. pleców wyraźna poprawa równowagi i koordynacjiwydłużenie mięśni i wysmuklenie sylwetki

Pompka w zestawie
W zestawie otrzymasz pompkę, za pomocą której w wygodny i szybki sposób napompujesz piłkę. Za pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do ostatecznego rozmiaru - jest on podany w danych technicznych produktu. Po napompowaniu pamiętaj, aby szczelnie zatkać korek i to wszystko! Piłka jest już gotowa do użycia.