OSTROPEST ZIARNO 500 g Oil-Cos

Ostropest plamisty (nazwy zwyczajowe: "święty oset”, „oset św. Marii” lub „mleczny oset”) to roślina z rodziny astrowatych, którą ceni się szczególnie za działanie antyhepatotoksyczne. Ostropest zapobiega bowiem uszkodzeniom komórek wątroby, nie dopuszczając do łączenia się toksyn z ich powierzchnią. Ponadto wykazuje działanie cytoprotekcyjne, tzn. łagodzi stres oksydacyjny (przywraca równowagę wewnętrzną organizmu i zapobiega nadmiernemu namnażaniu się wolnych rodników), a także antykancerogenne.

Ostropest – właściwości

Substancją leczniczą znajdującą się w ziarnach ostropestu jest przede wszystkim sylimaryna. Jest to związek, który wykazuje właściwości:

przeciwzapalne,

przeciwutleniajace,

spazmolityczne,

odtruwające,

żółciopędne.

Sylimaryna:

regeneruje uszkodzoną wątrobę, np. przez alkohol, leki,

chroni wątrobę przed działaniem trucizn i toksyn,

zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych.

Inne składniki ostropestu to:

kwasy organiczne o działaniu antybakteryjnym i żółciopędnym, wspomagające trawienie,

sterole roślinne obniżające poziom cholesterolu,

garbniki o działaniu ściągającym i przeciwzapalnym,

kwas linolowy chroniący przed chorobami układu krążenia i nowotworami, przyspieszający metabolizm, leczący choroby skóry, np. łuszczycę.


Ziarna ostropestu można spożywać bez dodatkowej obróbki, a ziarna mielone można wykorzystać do picia.

Skutki działania ostropestu dadzą się zauważyć po 2 tygodniach, jednak do celów leczniczych trzeba go stosować co najmniej przez miesiąc.

Ostropestu plamistego nie można przedawkować, nie wywołuje negatywnych skutków ubocznych, chociaż na początkowym etapie u niektórych osób może wywoływać problemy trawienne (biegunki).