Dieta keto 28 dni na talerzu
5+ kupionych ostatnio
23,59zł
Darmowa wysyłka
Wysyłka pojutrze
Zapakuj na prezent
Dieta keto 28 dni na talerzu - Opis i dane produktu
Dieta keto 28 dni na talerzu
Ringier Axel Springer Polska ✅✔️
Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań.
Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.
- ➡️
- Autorzy: Joanna Zielewska
- Wydanie: 1
- Rok wydania: 2023
- Oprawa: broszurowa
- ISBN: 9788382502947
- Wysokość: 235
- EAN: 9788382502947
- Szerokość: 165
- Głębokość: 12.000000
- Rodzaj: Książki
- Wydawnictwo: Ringier Axel Springer
- Liczba stron: 164
- Autor: Joanna Zielewska
- Wydawnictwo/Producent: Ringier Axel Springer Polska
- Strony: 165
- Format: 165x239 mm
- Dodatkowe informacje.
Dieta keto 28 dni na talerzu
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Tematyka ?Tematyka w zestawie określa główny obszar wiedzy lub zagadnień poruszanych w materiałach dotyczących zdrowia i diet. Wybór tematyki pozwala dopasować zestaw do indywidualnych potrzeb i zainteresowań, ułatwiając znalezienie odpowiednich materiałów edukacyjnych lub poradnikowych. | Diety i odchudzanie |
| Autor | Joanna Zielewska |
| Wybrani autorzy ?Wybrani autorzy to pisarze, którzy wyróżniają się w danej dziedzinie literatury, znani z tworzenia wyjątkowych i cenionych dzieł literackich. | Joanna Zielewska |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Ringier Axel Springer Polska |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2023 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 165 |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Broszura |
| ISBN | 9788382502947 |
Produkty rekomendowane
Wybrane oferty
-
Ocena 4,7455863439728750146147550565 / 5 8553 opinie
-
-
Dieta keto 28 dni na talerzu - Pozostałe oferty
-
-
-
-
-
Wysyłka za 5,99zł z DPD Pickup -
-
-
-
Ocena 4,812676304654442877291960508 / 5 5672 opinie
-
-
-
-
Sprawdź Smart! okazje
Pokaż wszystkie 29 ofert
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 19,97zł
Dieta keto 28 dni na talerzu - Opinie
Klienci, którzy kupili Dieta keto 28 dni na talerzu, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane