Gymbeam Kuskus Pełnoziarnisty 500g

Kuskus pełnoziarnisty – pyszny makaron zbożowy, który jest źródłem białka i ma wysoką zawartość błonnika

Kuskus pełnoziarnisty to zbożowy makaron z pszenicy, który stanowi popularny dodatek do dań. Swoją popularność zyskał dzięki temu, że jest bardzo szybki w przygotowaniu, ponieważ zajmuje nie więcej niż 15 minut. Jest więc idealnym wyborem na intensywne dni, kiedy nie mamy zbyt wiele czasu na gotowanie. Wystarczy wsypać go do wrzącej wody, pozostawić na chwilę i danie jest gotowe do podania. Na dodatek ma świetny profil odżywczy, ponieważ wyróżnia się wysoką zawartością błonnika, który jest korzystny dla zdrowego trawienia. Co więcej, jest również doskonałym źródłem białka i węglowodanów złożonych. Dzięki temu jest łatwym wyborem w przypadku, gdy chcesz wzbogacić swoje dania o cenne składniki odżywcze.

Jak zapewne wiesz, kuskus jest bardzo smaczny i jest świetnym sposobem na odświeżenie tradycyjnych dodatków do dań, takich jak ziemniaki, ryż czy klasyczne rodzaje makaronów. Jednak świetnie nadaje się również do przyrządzania sałatek, sosów czy zup. Możesz go również połączyć z roślinami strączkowymi lub przygotować risotto zamiast klasycznego ryżu. Miłośnicy słodkich dań mogą wykorzystać ten makaron do przygotowania popularnego ciasta z kuskusem. Jeśli jednak nie przepadasz za pieczeniem, doskonale smakuje on także w połączeniu ze słodkim syropem, owocami, śmietaną lub orzechami.

Zalety Kuskusu pełnoziarnistego

• makaron zbożowy z pszenicy semoliny
• należy do popularnych alternatyw dla tradycyjnych dodatków do dań
• wyróżnia się wysoką zawartością błonnika
• źródło białka
• nadaje się do przygotowania sałatek, sosów lub zup
• może być również wykorzystywany w słodkich przepisach
• bardzo łatwy w przygotowaniu
• świetny na intensywne dni, kiedy nie masz zbyt wiele czasu na gotowanie

Skład

Gruba pszenica semolina, woda.

Sposób przygotowania

Zalej kuskus wrzątkiem (proporcja 2:1 -2 porcje wrzątku na 1 porcje kuskusu). Przykryj i pozostaw na 10-15 minut.

Informacje żywieniowe

Wartości odżywcze w 100 g *RWS w 100 g

• Wartość energetyczna 1400 kJ / 330 kcal 16,7%
• Tłuszcz 1 g 1,4%
• - w tym nasycony 0,4 g 2%
• Węglowodany 65 g 25%
• - w tym cukry 3 g 3,3%
• Błonnik 8 g
• Białko 12 g 24%
• Sól 0,03 g 0,5%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Uwagi

Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Informacja o alergenach: alergeny są zaznaczone pogrubioną czcionką w składzie produktu.

Minimalny okres przydatności do spożycia: Podany na opakowaniu.

• Forma: artykuły spożywcze
• Wegański: tak
• Wegetariański: tak
• Bez laktozy: tak
• Bezglutenowy: nie
• BIO: nie
• Bez GMO: tak
• Bez sztucznego słodzika: tak

Kuskus pełnoziarnisty to popularny makaron zbożowy, który jest również źródłem białka i ma wysoką zawartość błonnika. Ponadto jest szybki w przygotowaniu, bardzo smaczny i łatwo urozmaica wybór dodatków do ulubionych potraw. Dzięki temu nadaje się do przyrządzania sałatek, sosów, zup czy innych przepisów, które wzbogaci o cenne składniki odżywcze.