Tommy Cafe Kawa Jamaica Blue Mountain 50g

TOMMY CAFFE - kawa ziarnista - BLUE MOUNTAIN - 50 g

Niezwykle smaczna kawa świeżo palona 100% Arabika pochodząca z upraw na zboczach jamajskiego pasma Gór Błękitnych z rejonu Clydesdale. Idealna do kawiarki oraz ekspresu przelewowego. Swoim wyjątkowym aromatem zachwyci nawet najbardziej wymagających koneserów.

Doskonale smakuje zarówno z mlekiem, jak i w klasycznej wersji bez dodatków. Właśnie to czyni z niej idealną propozycję na lekkie poranne pobudzenie w postaci espresso i dopełnienie do popołudniowego odpoczynku w formie aromatycznego cappuccino i latte.

Unoszący się zapach świeżej kawy zachęci każdego do skosztowania tego boskiego napoju.

Wyborna propozycja dla osób poszukujących nietuzinkowych smaków.

Masa netto: 50 g

Składniki: kawa palona ziarnista 100% Arabika

Kraj pochodzenia ziaren: Jamajka.

Jakie wartościowe substancje zawiera kawa?

• antyoksydanty: kwas chlorogenowy i kwas kawowy. Ostatnio wzięty przez naukowców pod lupę kwas chlorogenowy okazuje się być obiecującą bronią w walce z otyłością. Kwas ten zmniejsza wchłanianie cukru, dzięki czemu wpływa na redukcję kilogramów oraz chroni przed cukrzycą! Kwas kawowy natomiast posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które pomagają redukować stres oksydacyjny i wolne rodniki w organiźmie.
• sole wiążące pierwiastki cenne dla organizmu (m.in. wapń, potas, magnez, fosfor, sód, cynk, miedź, kobalt, nikiel, mangan, chrom) Jak często słyszymy “Nie pij kawy! Wypłuczesz się z magnezu!”? To najbardziej powszechny mit! A wywodzi się on z reklam suplementów magnezu. W artykułach naukowych wymienia się kawę jako istotne źródło magnezu! W analizie z 2011 roku, opublikowanej w Biological Trace Element Research możemy przeczytać: Źródłem magnezu w grupie wiekowej 19-29 lat okazały się w malejącej ilości: kimchi, tofu, ryż, i kawa. W grupie osób starszych kawa była już na pierwszym miejscu.
• witaminy z grupy B. Kawa zawiera 1-3 mg witaminy B3 na filiżankę i stanowi to 6-18% dziennej rekomendowanej dawki (w skrócie RDA).
• kwasy organiczne
• węglowodany
• białka
• kwasy tłuszczowe
• kwasy fenolowe

Do nauki idealna

Kofeina wykazuje działanie analeptyczne, aktywuje receptory dopaminy. Zarówno ona, jak i jej metabolity (teofilina i teotrombina) stymulują wydzielanie neuromediatorów, przez co pobudzają ośrodkowy układ nerwowy oraz korę mózgową. Zwiększają sprawność myślenia, zmniejszają zmęczenie fizyczne i psychiczne oraz polepszają nastrój. Ponadto kawa, dzięki zawartości kofeiny, podnosi możliwości skupienia uwagi i wydłuża czas koncentracji.

Jeżeli czeka Was noc zakuwania, to warto sięgnąć po kawę, ale pamiętajcie – we wszystkim trzeba znać umiar!

Ból głowy?

Kawa posiada właściwości rozszerzania obwodowych naczyń krwionośnych, z jednoczesnym odruchowym skurczem naczyń mózgowych, dzięki czemu pomaga złagodzić migrenowy ból głowy.

Odpręż się!

Metabolit kofeiny, teofilina, ma działanie zwiotczające. Zmniejsza napięcie mięśni gładkich naczyń krwionośnych oraz oskrzeli, co powoduje m. in. uczucie odprężenia.

Zrzuć zbędne kilogramy – pij filiżankę kawy dziennie

Ze względu na przyspieszanie przemiany materii, szczególnie metabolizmu tłuszczów oraz stymulację wydzielania soku żołądkowego, filiżanka kawy może pomóc osobom z problemami trawiennymi oraz nadwagą.

Polecana astmatykom

Rozkurczowe działanie kofeiny, a ponadto fakt, że rozszerza drogi oddechowe, ma też spore znaczenie dla astmatyków. W XIX wieku kawa była powszechnie stosowanym lekarstwem na astmę, później została wyparta przez specyfiki farmakologiczne. Do tej pory jednak zalecana jest, by zmniejszyć częstotliwość ataków duszności.

Chroń skórę

Związki polifenolowe obecne w naparze kawowym chronią skórę przed uszkodzeniami fotooksydacyjnymi.

Działanie przeciwnowotworowe

Diterpeny występują w kawie głównie w postaci pentacyklicznych alkoholi diterpenowych. Najbardziej znane są z podnoszenia stężenia cholesterolu we krwi, ale ich obecność w organizmie ma też zalety. Kafestol aktywuje S – transferazę glutationu, dzięki czemu sprzyja szybszemu rozkładowy ksenobiotyków. A zarówno kafestol, jak i kahweol chronią komórki przed efektami genotoksycznymi substancji kancerogennych poprzez aktywację enzymów sprzęgających, indukcję ekspresji białek aparatu antyoksydacyjnego oraz inhibicję aktywności cytochromu P-450.