Problemy ze snem dla bystrzaków - Opis i dane produktu
------
Przystanek JednorożecLODZ aleja Kościuszki 26
fantastyczne miejsce pełne magii...
CENA okładkowa 34,90 ZŁ
______
Problemy ze snem dla bystrzaków
Max Hirshkowitz
Smith B. Patricia
______
Opis wydawcy
Za Tobą całodzienna, męcząca gonitwa. Miałeś na głowie długie negocjacje, wyczerpującą transakcję, skomplikowane obliczenia? A może coś równie karkołomnego, czyli dom pełen aktywnych ponad miarę dzieciaków i prania, które się nigdy nie kończy? Dopiero wróciłeś z szalonej imprezy, na której tańczyłeś po blady świt? Z ufnością i nadzieją składasz obolałe ciało do łóżka, przykładasz głowę do poduszki i... nic.
Wstajesz, by wywietrzyć sypialnię i napić się ciepłego mleka. Wciąż nic. Zaczynasz liczyć owce, barany i polityków z rządzącej partii. Niestety, dalej czuwasz. W telewizji już tylko telezakupy, a Ty ciągle masz oczy szeroko otwarte. Sięgasz po robótki ręczne, później po krzyżówki, zachodzisz w głowę nad nazwą rośliny strączkowej, ale wciąż nie śpisz!
Jeśli czujesz, że mógłbyś zostać bohaterem Bezsenności w jakimś wielkim mieście, najwyższy czas pozbyć się tego koszmaru! Sen jest procesem koniecznym do życia. Jest niezbędny do regeneracji sił, utrzymania dobrej kondycji, właściwego funkcjonowania pamięci i rozwoju umiejętności intelektualnych. Brak snu bądź jego zaburzenia doprowadzają do poważnych problemów zdrowotnych, nadwerężają sprawność psychofizyczną, a nawet mogą być przyczyną śmierci.
Włóż więc tę książkę pod poduszkę i nareszcie się dowiedz:
- jak istotną rolę w Twoim życiu spełnia sen;
- do czego może doprowadzić przewlekła bezsenność;
- w jaki sposób radzić sobie z zaburzeniami snu: lunatykowaniem, bezdechem sennym, narkolepsją i innymi schorzeniami;
- kiedy Twój sen jest naprawdę higieniczny;
- czy Twoje dziecko lub bliska osoba cierpi na schorzenia snu.
_____
- Autor: HIRSHKOWITZ MAX
- Rok wydania: 2007
- Ilość stron: 408
- Oprawa: MIĘKKA
- Wymiary: 180X235
- ISBN: 978-83-2461-160-7
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Autor | Patricia B. Smith, Max Hirshkowitz |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Helion |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Miękka |
| Format | 180 x 235 |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2007 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 404 |
| Tematyka ?Tematyka określa główny obszar zagadnień poruszanych w poradniku psychologicznym. Wybór odpowiedniej tematyki pomaga znaleźć książkę dopasowaną do indywidualnych potrzeb i zainteresowań. | Kariera, Rodzina |
| Seria | DLA BYSTRZAKOW |
| ISBN | 9788324611607 |
Produkty rekomendowane
Problemy ze snem dla bystrzaków- Oferty
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 18,00zł
Problemy ze snem dla bystrzaków - Opinie
Klienci, którzy kupili Problemy ze snem dla bystrzaków, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane