Wdzięcznopis - Praca Zbiorowa - Opis i dane produktu
Wdzięcznopis
Izabela Kaczmarska
Wdzięcznopis to idealny pomysł: dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym i duchowym, dla osób żyjących świadomie, dla fanów ekologii i stylu Zero Waste, dla osób żyjących Slow Life i lubiących spędzać czas na prostych, spokojnych aktywnościach. Na wyjątkowy prezent, dla dzieci - jako rozwijające zajęcie i kolorowanka, dla dorosłych i osób starszych, dla osób ze świata biznesu, jako pamiętnik i organizer, dla osób zainteresowanych medytacją, jogą i życiem w stylu mindfulness, jako narzędzie autoterapii (dla osób z depresją, nerwicami, uzależnionych, przybitych psychicznie, w trudnym okresie życia), aby zrobić coś miłego dla siebie, pomóc sobie lub bliskiej osobie, dla każdego, kto chce podnieść jakość swojego życia!
Wdzięcznopis - na czym to polega? Wdzięcznopis to dziennik (workbook) do rozwoju osobistego. Udowodniono, że praktykowanie wdzięczności podnosi poziom szczęścia i zwiększa zadowolenie z życia. To wspierająca praktyka dla każdego, komu zależy na dobrej jakości życia i każdego, kto pragnie doświadczyć więcej radości i lekkości na codzień. Dziennik ten, to wspaniałe narzędzie podnoszące na duchu. jego codzienne prowadzenie wprowadza do życia jakość, lekkość i pozytywne "zbiegi okoliczności", zgodnie z zasadą: "Wdzięczność jest jak magnes. Im bardziej wdzięczny jesteś, tym więcej masz rzeczy, za które możesz być wdzięczny" (Iyanla Vanzant)
Wdzięcznopis w magiczny sposób pomaga wyciągnąć z depresji i utrzymać pozytywny stan umysłu przez długi czas po. To zachęta do zwrócenia się z czułością w swoją stronę. Do delikatnego dostrzeżenia wszystkich wspaniałych i wielkich rzeczy, które robimy każdego dnia, a które często nam umykają pod naporem presji i wygórowanych oczekiwań. Wdzięcznopis - co w środku?
Dziennik zachęca do codziennego spędzania czasu sam na sam ze sobą. To osobista książka, której strony zapełniają się dzień po dniu. Wdzięcznopis opiera się na prostym, ale bardzo skutecznym założeniu. 3 główne pola to:,,Czuję wdzięczność za" ,,Moje sukcesy" ,,Lubię siebie za".
10 korzyści praktykowania wdzięczności:
1. Prowadzi do lepszego samopoczucia, poprawy nastroju i długotrwałego poczucia szczęścia.
2. Zwiększa odporność na stres, redukuje odczuwanie lęku i depresji.
3. Prowadzi do poprawy zdrowia fizycznego i wzmocnienia odporności.
4. Sprawia, że dostrzegamy więcej piękna i powodów do radości.
5. Prowadzi do lepszych relacji z innymi ludźmi, sprawia, że stajemy się bardziej życzliwi i pomocni.
6. Poprawia jakość i czas trwania snu.
7. Wzmacnia poczucie własnej wartości, siłę woli i pomaga podejmować lepsze decyzje.
8. Korzystnie wpływa na prace mózgu - ułatwia zapamiętywanie, stymuluje kreatywność i poprawia funkcjonowanie szarych komórek.
9. Zwiększa motywacje do działania i dodaje energii
10. Przyciąga do Twojego życia jeszcze więcej rzeczy, za które możesz być wdzięczny!
Przekonaj się na własnej skórze!
Informacje:
- Autor: Izabela Kaczmarska
- Wydawnictwo: GŁĘBOKA ŚWIADOMOŚĆ
- Rok wydania: 2021
- Liczba stron: 160
- Oprawa: miękka
- Format: 21.10x14.80x1.10 cm.
- Ciężar: 0.262 kg
Podstawowe informacje |
|
|---|---|
| Autor | Izabela Kaczmarska |
| Wybrani autorzy ?Wybrani autorzy to pisarze, którzy wyróżniają się w danej dziedzinie literatury, znani z tworzenia wyjątkowych i cenionych dzieł literackich. | Izabela Kaczmarska |
| Wybrane wydawnictwa ?Wybrane wydawnictwa to renomowane firmy, które publikują książki, znane z wysokiej jakości, różnorodności tytułów i często specjalizujące się w konkretnych gatunkach literatury. | Głęboka świadomość |
| Okładka ?Okładka książki to zewnętrzna część, która chroni i prezentuje treść. To pierwszy element, który przyciąga uwagę czytelników, zawierając tytuł, autora i grafikę. | Broszura |
| Format | 21.10x14.80x1.10 cm |
| Rok wydania ?Rok, w którym książka została opublikowana i dostępna dla czytelników. Pomaga określić, jak dawno została wydana. | 2020 |
| Ilość stron ?Ilość stron to liczba kartek z tekstem wewnątrz książki, która określa jej długość i objętość treści. | 160 |
| Tematyka ?Tematyka określa główny obszar zagadnień poruszanych w poradniku psychologicznym. Wybór odpowiedniej tematyki pomaga znaleźć książkę dopasowaną do indywidualnych potrzeb i zainteresowań. | Samodoskonalenie |
| ISBN | 9788396022509 |
| Model | miękka |
Produkty rekomendowane
Wdzięcznopis - Praca Zbiorowa- Oferty
-
Sprawdź Smart! okazje -
Historia cen - trend cenowy
Aktualnie najniższa cena: 69,99zł
Wdzięcznopis - Praca Zbiorowa - Opinie
Klienci, którzy kupili Wdzięcznopis - Praca Zbiorowa, mogą podzielić się swoją opinią poprzez ankietę Zaufanych Opinii. Prezentujemy wszystkie oceny (zarówno pozytywne jak i negatywne), a Zaufane Opinie oznaczone są zieloną tarczą.
Produkty rekomendowane