Jakiekolwiek niepokojące objawy ze strony organizmu powinny wzbudzić twoją czujność i sprawić, że zapiszesz się do lekarza. Szczególnie istotne są oznaki mogące wskazywać na problemy z krążeniem, które mogą doprowadzić do wielu chorób – od pojawienia się żylaków aż po zawał serca. Jak poprawić krążenie? Dowiedz się, czytając nasz poradnik.

Nazywany jest witaminą młodości, a jego suplementacja może przynieść wiele zadowalających efektów - to właśnie koenzym q10. Jaki wybrać i jak właściwie działa ten suplement? Kto i kiedy powinien go suplementować? Na wszystkie te pytania odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule. Zapraszamy do lektury!

Ciśnienie krwi zależne jest od wielu czynników – wieku, przebytych chorób, problemów ze zdrowiem. Prawidłowe ciśnienie krwi będzie posiadało inne parametry w przypadku dziecka, człowieka w średnim wieku oraz staruszka. Szacuje się, że problem nadciśnienia dotyczy około 8 milionów Polaków, dlatego ważne jest, by zapoznać się z normami obowiązującymi dla twojego wieku.

Serce jest centrum układu krwionośnego człowieka, dlatego należy o nie regularnie dbać. Sprawdź, które naturalne suplementy diety na serce będą najlepsze.